質妍系-淨甜主義
現代人注重健康，
過油、過度調味、加工食品都被拒於門外，
隨處可見的健康餐盒可見一般!!
但隱形的糖化傷害卻被我們都忽略了，
鹹食中其實也含有很多隱形糖，
「醣」和「糖」不同。
「糖」通常是吃起來具有甜味，
而「醣」是所有產糖食物的通稱，也就是「碳水化合物」
像是麵食、勾芡等食物更是含有高糖。
有時候以為自己少吃了糖就可以很健康
但其實攝取過多醣類也會有負擔的，
我自己就是盡量均衡飲食、多吃原型食物，
維持身材也可以保持健康!
今天要來介紹一款澱粉/甜食剋星
是像我這樣嗜甜的螞蟻人必備的
可以說是讓我享食無負擔的抗糖利器!!
就是這個質妍系-淨甜主義
這款由米蕾國際事業有限公司所開發的「質妍系—淨甜主義」，
特別針對東方米麵飲食習慣所設計的喔!
外盒是有著玫瑰花的圖騰
但不僅僅限於女性，
這款吃的保養品可是男女通用的!
對於吃的保健品，我一直非常要求成分和品質，
畢竟吃進身體裡當然不能馬虎，
經過我的一番研究，發現淨甜主義的成分真的很不錯!
營養成分就標示在後方
各式成分對應著「減甜」「穩甜」「抗糖」
三種不同的飲食吸收階段
讓金牛座的愛吃懂吃不怕數字飆!
這樣一盒裡面有兩個金色鋁箔包裝
防潮又保鮮!
片狀的膠囊設計方便好攜帶，
膠囊是深紅色的，
一天兩顆配開水服用就可以。
我通常晚餐吃最多，
所以會在晚餐前服用
質妍系淨甜主義會從吃進去的第一口食物就開始幫忙你，
不過當然還是不要因此過量喔!
我自己的飲食是從減少精緻糖及精緻澱粉量開始，
如果有了輔助品就大肆無忌憚大吃大喝，
就很容易吃進很多沒有營養成分的食物!
淨甜主義採小膠囊好吞服，
吃起來沒有什麼特別的味道，
吃了之後，也別忘了多增加水分攝取，
水可是很好的溶劑，
一天至少喝個2500CC促進代謝吧!
適量控管飲食外，
耐心與毅力才是看到成果最重要的精神糧食
運動、飲食雙管齊效，才能維持長久!
現在，還有我的美麗夥伴—淨甜主義！
真的就如產品Slogan一樣：「餐前30秒 甜美還給你 甜份留給我」！
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https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=316&id=8
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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